卡路里的反义词

卡路里的反义词

减肥、 节食、 控制饮食

卡路里的解释

卡路里是用来衡量食物和饮料中所含能量的单位，也可以用来描述人体消耗的能量。在营养学中，卡路里是指食物中所含的能量，通常以大卡（千卡）为单位进行计量。摄入过多的卡路里会导致体重增加，而摄入过少的卡路里则可能导致营养不良。控制卡路里摄入量是一种常见的减肥方法。